Hunger is the best sauce

Доброго Вам времени суток, питайтесь адекватно, занимайтесь спортом! :D

Это шаверма, и я ее вчера съела на обед!)
Чувствую ли угрызения совести? Не-а. Приложение, отслеживающее мою еду, тоже не высказалось критически против:
  • Жиры: 19,4г
  • Углеводы: 40г
  • Белок 11,2г
  • Калории: 379 (из жира - 175)
И это на 200 съеденных грамм.

Кстати, о спорте. Вчера впервые посетила спортзал. Заниматься буду с тренером. Ощущения неоднозначные, до работы сегодня дошла без особых проблем, посмотрим, что будет дальше. Думается мне, что мотивации должно хватить. 
Вопрос месяца: достаточно ли ее для того, чтобы побороть физическую усталость?

Комментарии